Ontem antes de dormir, coloquei essa meditação... muito boa! Quero pelo menos uma vez por dia dar uma lida em algo ou ver um vídeo pra dar uma acalmada nos pensamentos. Gostei muito da Yoga, mas como sempre é nas sextas, fica meio complicado de ir! Talvez nessa sexta eu consiga porque não tenho show!
Sinto que preciso fazer essa parada diária e só assim curar umas coisas aqui dentro, controlar minha mente e ficar mais em paz!
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